À propos
L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie.
Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir sans culpabiliser !
Cet ouvrage vous présente :les clés de l'équilibre alimentaire ;les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique ;des exemples d'équivalence de plats composés ;130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines,de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.
Événements
Détails produits
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires
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Auteur(s)
Caroline Fouquet, Claire Pinson
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Éditeur
Marabout
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Distributeur
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Date de parution
28/08/2019
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EAN
9782501141406
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
192 Pages
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Longueur
17.8 cm
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Largeur
12.5 cm
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Épaisseur
1.6 cm
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Poids
184 g
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Support principal
Poche
